Yoga HAMIL

Karena ANAK itu adalah..............;
Mereka datang melalui kamu tapi tidak berasal darimu, dan walaupun mereka bersamamu, tetapi mereka bukan milikmu.
Engkau boleh memberi cinta dan kasih sayang, tetapi bukan pikiranmu, karena alam pikiran mereka adalah milik mereka sendiri.
Engkau boleh memberi tempat bagi tubuhnya, tetapi tidak bagi jiwanya, karena jiwa mereka adalah penghuni rumah masa depan, yang tidak dapat engkau kunjungi, sekalipun dalam impian.
Kau boleh menyerupai mereka, namun jangan membuat mereka menyerupaimu.
Kaulah busur, dan anak-anakmulah anak panah yang meluncur.
Meliuklah dengan suka cita dalam rentangan tangan Sang Pemanah. Sebab Dia mengasihi anak panah yang melesat laksana kilat, sebagaimana pula dikasihi-Nya busur yang mantap.

(Thanks to my Guru in Heart ; Kahlil Gibran in book of Sang Nabi)
















Yoga Hamil memberikan kesiapan bagi ibu hamil melatih otot-otot jalan lahir bagi calon bayi, dan membantu mengolah nafas ibu lebih kuat dalam proses kelahiran untuk mengontrol dirinya sendiri dalam melewati proses kelahiran bayi. 

Melalui latihan yang berkesinambungan dalam tiap usia kehamilan,secara terapeutik akan membantu memberikan relaksasi yang dalam bagi pikiran ibu dan kesiapan mental menyambut kehadiran calon bayi, serta membawa ibu masuk dalam kesadaran yang tinggi akan penghargaan dirinya terhadap bayi yang dikandungnya dengan Sang Pencipta. 

Emosi yang dirasakan ibu saat kehamilan, akan membentuk karakter ibu dan bayinya, maka melalui senam yoga hamil, membantu ibu mengolah proses ketidakstabilan emosi yang dialami selama masa kehamilan sebagai tahap pengendalian mental dan pikiran, sekaligus akan menjadi proses pembentukan karakter bayi sejak dalam kandungan. Latihan fisik dan olah nafas memberikan kekuatan akan kemampuan melahirkan calon bayi dalam keadaan apapun, akan diterima dengan kesadaran yang tinggi dengan penuh bahagia dan keberkahan, menjaga kesehatan ibu optimal sepanjang masa kehidupannya bersama sang bayi.

Yoga Prenatal Teacher Training With Puji Astuti Shindu

With Puji Astuti Shindu give appreciate to certificate of Prenatal Teacher Training